Ostali autori

Kako uravnotežiti drugu čakru

  1. NAPISATI: ŠTO BI MOJA DUŠA ŽELJELA NAPRAVITI ZA OVAJ SVIJET?
  1. ODGOVORITE NA PITANJA:
  1. S čim da te, dušo, razveselim, što da napravim za tebe?
  2. Kako bi definirali kreativnost i da li si kreativan/na?
  3. U koje svrhe upotrebljavaš svoju kreativnu energiju?
  4. Kakav je odnos prema seksualnosti? Imaš li partnera, i da li ga varaš?
  5. Da li držiš svoju riječ?
  6. Da li stvari i osobe kontroliraš ili nadvladavaš?
  7. Da li te brine financijska sigurnost?
  8. Da li si gospodar svojih strahova?
  9. Koliko puta ti strah pred pomanjkanjem novca ukazuje na izbor?
  1. OTPUŠTAM SLJEDEĆE UZORKE
  • otpusti osjećaj grijeha i bezvrijednosti!!!
  • voditi ljubav je grijeh
  • prepuštanje u emocionalnu i seksualnu nevjeru,
  • ne prihvaćaju me – iz prošlog života uspomena na silovanje, smrt na porodu, život u celibatu, prevaru.
PRIHVATIMO SEBE KAO SEKSUALNO I STVARALAČKO BIĆE.
OTPUŠTAM
  • OSJEĆAJ GRIJEHA I BEZVRIJEDNOSTI!!!!!!!!!
  • ljubomoru, zavist, tvrdoglavost, zamjeranje, osvećivanje, mržnju, razdražljivost
  • strah od gubitka (bližnjih, novca, materijalnih sredstava), strah biti napušten, fizički nemoćan, od gubitka kontrole ili biti kontroliran…),
  • osjećaj osamljenosti i krutost
  • neprilagodljivost – uspoređivanje sa drugima – pretjerana popustljivost
  • preosjetljivost – počinjem biti svjestan da i osjetljivost može biti dar i učim je upotrebljavati (zapravo svaki iscjelitelj mora biti OSJETLJIV/SENZIBILAN – jer u suprotnom ništa ne bi mogao prepoznavati).. otpustiti treba osjetljivost koja nas radi ranjivima – gdje se osjećamo ŽRTVAMA
  • seksualna ovisnost – otpuštam odbijanje spolnih odnosa – strah od rađanja…
  1. MEDITACIJA sa VIZUALIZACIJOM ili ZVUKOM te AFIRMACIJE
U meditaciji si pomažemo sa sljedećim vizualizacijama:
  • Doticaj sa čakrom i osjećanje čakre (najprije korijenske, zatim spolne)- vizualiziramo točku nekoliko cm ispod pupka. Kad utvrdimo to što imamo, vrijeme je da pogledamo, što želimo.
  • vizualiziraj vodu i plivaj, igraj se s vodom! Što ti kaže? Reci si, ja sam »Vodeni izvor«: ja sam vodeni izvor, potok, rijeka, slap, more, plima, oseka
  • vizualiziraj hodanje po kružnici za usklađivanje polarnosti te stajanje u središtu
  • pjevamo glas ŠIROKI O dok ne zvuči harmonično
  • slušamo senzualnu glazbu, gdje su zastupljene su udaraljke, saksofon, klavir
AFIRMACIJE
  • ja sam rijeka života i veselja prema životu

  • Moje oči su otvorene za čuda svakog trenutka
  • Uživam u svojim emocijama, one su izraz mojeg veselja prema životu
  • Obilje i bogatstvo su na volju svima nama
  • ostvarujem ljubav, iz mene zrači ljubav. Vode me milina i milost.
V. DRUGE TERAPIJE
  • MANTRA: sve je OK: prihvaćam sebe i druge onakve kakvi jesmo.
  • Uvedi u život više samodiscipline i reda
  • Više puta reci DA – sa tim se više predaješ tome što ti dolazi na put i jačaš pouzdanje
  • Kriya joga, tantra joga, Tai ji,
  • ODLUČI SE I TO ŽIVI!! Tu smo zato, da bi upravljali sa svojom snagom. Igrajmo se. Odstranimo sve maske. Zaljubimo se u sebe i pustimo se sebi. Kad volimo, pomičemo se prema gore. Budimo dobri sa sobom. Energija je slobodna. Upotrijebimo je za bilo što.
  • Koristi NARANČASTU boju (nosi odjeću, kupi pomandre, kvintesence te boje, oboji neki zid u tu boju, udiši je, itd): potiče kreativnost, erotiku, tek, probavu i pokreće tok. Narančasta kozmička sila vječno prebiva u prostoru i daje nam znanje o ljubavi.
    • kod premalo aktivne upotrijebimo narančastu boju, kod previše aktivne, prvo upotrijebimo plavu, a zatim još malo narančaste. Budući da je u tom području obično više bakterija, preosjetljiva je na još više narančaste, ne čistimo je sa narančastom, već s zelenom. Psihičke probleme povezane sa spolnom čakrom umirujemo sa ljubičastom.
    • Područje PUPKA kod prekomjernog djelovanja čistimo sa zelenom i narančastom, zatim punimo sa narančastom, kod nedovoljnog djelovanja punimo sa bijelom ili bijelo-crvenom
    • Narančasta je primjerena za iscrpljenost i prehlade, za neplodnost, daje snagu štitnjači, djeluje smirujuće na štitnu žlijezdu, djeluje na bakterije i otrove, protiv vjetrova je i napetosti u trbuhu, poboljšava probavu i otkucaje srca, za zatvorenost, za menstrualne tegobe i ciste, upalu zglobova, djeluje na bolesti bubrega, mjehura, pluća i prsa, jača pluća, slezenu i gušteraču te djeluje na žučne kamene i grčeve (i mišića).
    • Dovodi nas u dobro raspoloženje i oživi emocije. Emotivni je stimulans. Djeluje na paralizu emotivnog izvora. Daje osjećaj ugode.
    • Udahni narančastu, izdahni plavu. Napravi narančasti trodimenzionalni križ -za depresiju
  • JEDEMO HRANU NARANČASTE BOJE: Tekućina – Skoro sve sočno voće sa puno vode – Tropsko i sredozemno voće: naranče, mandarine, dinje, mango, kaki… Marelice – Breskve – bademi – mrkvica – Krastavac – Repa – Losos – Pastrve… Aktivira je slana hrana. Ljudima vode koristi topla hrana, posebno perad, pirjano povrće i grožđe.
  • Koristimo kristale: Karneol – narančasti ahat – narančasti kalcit – Dolomit – vatreni opal – Koralj – Zlati topaz – Jantar – Jaspis – rozenkvarc– Oniks – Sunčani kamen – Mjesečev kamen – Aventurin – Zlato
  • ETERIČNA ULJA
  • Umiruje: Mošus – Kamilica – Pinija – Bor – Bademovo ulje – Mandarina – Mango – Sandalovina – Smola hrasta – Jasmin
  • stimulira: Ružmarin – Ylang Ylang – Geranija – đumbir – Kardamon

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Nužna polja su označena s *