Ela Kurešević & Bojana Svalina
RETREAT ZA ŽENE U GORSKOM KOTARU
22. – 27.8.2021.
Kroz teoriju nauči što je ‘ženski model stvaranja’.
Kroz meditaciju se spoji sa svojom ženskom snagom.
Kroz praktičan rad izradi cjelovitu viziju vlastite budućnosti
u 11 područja svog života.
Sama odredi tko želiš biti i kako želiš da tvoj život izgleda!
ZA KOGA JE OVAJ PROGRAM?
✓ Osjećaš da je došlo vrijeme za novo.
✓ Želiš nešto drugo, ali odakle krenuti?
✓ Nisi zadovoljna sa svojom kvalitetom života – nešto nedostaje.
✓ Osjećaš jaz između onoga što živiš i što želiš – kako ga premostiti?
✓ Imala si san, ali je izblijedio. Je li dostižan? Ima li smisla? Je li vrijedan napora?
✓ Umorna si od života po tuđim pravilima – želiš stvoriti svoja.
✓ Želiš shvatiti što ti je stvarno važno i to živjeti.
✓ Nisi sigurna u kojem smjeru ide tvoj život i brine te budućnost.
✓ Zabrinuta si da vrijeme prolazi, a planovi se ne ostvaruju.
✓ Na prekretnici si, razapeta između želja i mogućnosti.
✓ Dosadno ti je i osamljena si.
✓ Plaše te sve ove promjene i bojiš se kamo svijet ide.
✓ Želiš pronaći svoje ‘žensko pleme’.
✓ Spremna si biti lider svog života i osjećati se uspješnom.
✓ Želiš skladniji i udobniji život na svim područjima.
✓ Dosta ti je nesigurnosti – želiš znati kamo ideš.
ŠTO JE RAD NA VIZIJI ŽIVOTA (LIFE VISIONING)?
Rad na viziji života je PROCES kojim ćeš otkrivati kakav život želiš,
kreirati svoju viziju željenog života i plan kako ju ostvariti.
U školi ne učimo razmišljati o svom životu kao cjelini – ne uče nas osvijestiti što stvarno želimo i kako to ostvariti. Ne učimo ni vještine koje trebamo da bismo bili uspješni onako kako MI to želimo. Zbog toga obično želimo ono što nam okolina sugerira da je vrijedno, a ne ono što je doista u skladu s našim bićem.
Osim što nam je usađeno vjerovanje “ne može se imati sve”, željeti sve smatra se neskromnim i neostvarivim. Zato nije čudno da se zadovoljavamo s malim.
Moguće je imati sve – ili bar puno više od onog što sada imaš!
Moguće je imati harmoničan, uravnotežen i udoban život ako razumiješ tko si, ako osvijestiš što je za tebe osobno uspjeh i ako si spremna ostvariti ga.
Stara paradigma uspjeha – ‘život je obitelj, posao i novac’ – je zastarjela! Ovo je 21. stoljeće i tvoj život je puno više od toga. Pokloni sebi vrijeme da na miru, u nadahnjućoj prirodi i dobrom društvu odlučiš što dalje želiš od života – i dobiješ motivaciju za prve korake.
“Dobro je razmišljati o budućnosti jer ćemo u njoj provesti cijeli život”
Sadhguru
KORISTI OD OVOG PROGRAMA
Cijeli život učimo; uglavnom od drugih. Usvajamo njihova mišljenja, slijedimo upute, kopiramo ponašanja i jednog se dana probudimo shvaćajući
da smo sve napravili što se tražilo, a život nije ispao kako smo očekivali.
Vrijeme je da se prestaneš uspoređivati i počneš učiti od same sebe – da bolje razumiješ tko si, što stvarno želiš, zašto to želiš i kako to ostvariti.
Stvori jasnu viziju svog vlastitog života – i dozvoli da te vodi u budućnost.
Ako ju ne stvoriš ti, netko drugi će ti nametnuti svoju.
Osvijestit ćeš što su TRADICIONALNE definicije uspjeha, što je uspjeh ZA TEBE i što ti je potrebno da bi se osjećala uspješnom – i to u 12 tvojih najvažnijih životnih područja. U svima njima definirat ćeš svoje vrijednosti, prioritete i ciljeve.
1. Zdravlje
2. Um/intelektualni život
3. Emocionalni život
4. Duhovni život
5. Karakter
6. Ljubavni život
7. Roditeljstvo
8. Obitelj i društveni život
9. Posao/Karijera
10. Financije
11. Kvaliteta života (slobodno vrijeme, okruženje, učenje, kreativnost)
-
Bit će ti jasnije što želiš od života i što ti treba da to ostvariš
-
Fokusirat ćeš se na prioritete – dobiti unutarnju stabilnost, usmjerenje i odlučnost.
-
Proširit ćeš sliku sebe i vlastitog života – i mijenjati odnos prema sebi.
-
Stvorit ćeš sveobuhvatnu viziju željenog života – ona će ti biti vodič i magnet za budućnost.
-
Imati ćeš snagu pokrenuti se.
-
Cjelokupnu kvalitetu života podići ćeš na višu razinu.
-
Vizija će ti pomoći kod donošenja budućih odluka.
-
Usvojit ćeš nove navike i naučiti drugačije razmišljati o sebi i životu.
-
S novom unutarnjom jasnoćom i energijom privlačit ćeš nova, pozitivnija iskustva.
-
Imat ćeš više samopouzdanja i prihvatit ćeš odgovornost za svoj život.
-
Razumet ćeš kako se postaje lider svog života – kako da ti vodiš njega, a ne on tebe!
Ali to nije sve. Tijekom procesa, korak po korak, dokumentirat ćeš svoj rad i na kraju imati svoju životnu viziju u obliku skripte (Vizija mog novog života) koja će sadržavati sve tvoje zamisli. Ona će ti biti trajni podsjetnik na tvoju namjeru i odskočna daska za budućnost.
Osim što ćeš po prvi puta dobiti jasan i cjelovit uvid u budućnost kakvu želiš za sebe, upoznat ćeš slične duše i možda naći prijatelje za cijeli život.
Spoznaja o tome što stvarno želiš osnažit će te da počneš donositi kvalitetnije odluke koje će utjecati na tvoje cjelokupno postojanje. Kvalitetnije odlučivanje postepeno će smanjiti tvoj životni kaos i unositi sve više mira, te ćeš sve opuštenije živjeti svakodnevni život.
VODITELJICE PROGRAMA – ELA & BOJANA
Ela Kurešević:
Već kao dijete mučila su me velika pitanja ‘tko sam ja i što je život’. Bila sam povučena i više okrenuta svojoj nutrini nego vanjskom svijetu u kojem sam se osjećala nesigurnom i osamljenom. Ne znajući za bolje, koračala sam kroz život poslušno se prilagođavajući svemu što se od mene očekivalo.
U 31-oj god, iako sam imala sve što se smatralo potrebnim za dobar život, osjećala sam da nešto ključno nedostaje i ako ne saznam što nikada neću biti istinski sretna. Bojala sam se promjene, ali unatoč tome napravila sam potpuni životni zaokret, napustila stari život i u Engleskoj krenula iz početka. Tamo, daleko od očekivanja okoline, postala sam svjesna svoje odgovornosti za vlastiti život i okrenula sam novi list.
Nakon toga krenula je moja bogata poslovna karijera kao poduzetnice (vlasnica prve firme za zdravu hranu GEA), konzultantice u javnom i poslovnom sektoru, Partnership Brokerice nakon studija u Cambridgeu, savjetnice za agencije UN-a za društvenu odgovornost i suosnivačice Penninghame Foundation (škotske privatne fundacije za osobni razvoj).
Odgovore na mnoga pitanja o ljudskom postojanju dao mi je 3-god studij Biography Worka u Engleskoj. Rad na svojoj i tuđim biografijama pomogao mi je zacijeliti vlastite životne pukotine, razumjeti svoj život i njegov smisao. Naučila sam što znači voljeti i živjeti sebe, a istovremeno biti u skladu sa svijetom. Danas radim kao Biography Coach i pomaganje drugima da razumiju svoju životnu priču neodvojivi je dio moje životne svrhe.
Bojana Svalina:
Rođena sam u Zagrebu, u siječnju iste godine u kojoj je ljudska noga prvi put kročila na Mjesec. Možda sam se i zbog toga većinu života osjećala kao da sam s drugog planeta i tražila odgovor na pitanje tko sam to ja. Pritom sam se pokušavala uklopiti u okolinu i činiti ono što sam smatrala da je potrebno činiti da bih bila sretna i ispunjena.
Imala sam uspješnu karijeru ekonomistice, brak i dvije prekrasne kćeri. Imala sam sve, samo sebe ne. Srećom, 2006 god dogodio mi se karcinom dojke koji me probudio. U potrazi za ozdravljenjem prošla sam put prepun neizvjesnosti i izazova. Počeo je iskrenim suočavanjem sa sobom, razvijao se putem čitanja sve moguće duhovne i psihološke literature, pohađanja brojnih seminara, radionica, škola, psihološkog i duhovnog savjetovanja – i rezultirao pobjedom nad bolešću i velikom unutarnjom preobrazbom.
Danas živim život kakav želim. U novom sam braku sa svojom istinskom ljubavi, imamo kćer (iako ‘medicinski nemoguće’ zbog karcinoma), živim u Njemačkoj i radim posao kojeg obožavam. Imam svoj You tube kanal Bojana Svalina na kojem bez cenzure i s puno ljubavi i želje da pomognem drugima govorim o istinskim životnim vrijednostima, autorica sam knjige „Put prema sebi“, pišem kolumne i istoimeni blog za Večernji List, vodim ženske radionice i ritrite, terapeut sam za dušu, životni savjetnik i motivator.
Danas živim sebe i svoje snove i put do tog iskustva prenosim svima koji osjećaju da su za njega spremni.
Obje smo prošle kroz velike životne izazove, promjene i transformacije na svim područjima života. Imamo ogromno životno iskustvo, znanje i mudrost – i danas živimo život kakav smo nekad priželjkivale. Ne znajući, obje smo godinama imale istu mentoricu, Dr. Silviju Altaras, i danas kada nje više nema, zahvalne smo da i mi možemo biti mentorice drugim ženama koje su u potrazi za sobom. Ako smo uspjele mi, možete i vi:))
ŠTO ĆEŠ RADITI & ŠTO ĆEŠ NAUČITI?
Jutarnja meditativna šetnja + 2 bloka od 2,5 sata rada na viziji + navečer druženje, pitanja/odgovori.
Mogućnost kraćih izleta.
Vizija Mog Novog Života
1. DAN 22.8. (nedjelja)- Registracija i uvodno predavanje (poslije podne/predvečer)
- Registracija
- Upoznavanje
- Uvodno predavanje
2. DAN 23.8. (ponedjeljak) – Stvaranje vizije novog života
- Jutarnja meditativna šetnja
- Prvi blok: Zdravlje – Um/intelekt – Emocionalni život
- Drugi blok: Duhovni život – Karakter – Ljubav/partnerski odnos
3. DAN 24.8. (utorak)- Stvaranje vizije novog života
- Jutarnja meditativna šetnja
- Prvi blok: Djeca/roditeljstvo – Društveni život i obitelj – Financije
- Drugi blok: Posao/karijera – Kvaliteta života
4. DAN 25.8. (srijeda) – Finalizacija i kreativa
- Jutarnja meditativna šetnja
- Kreativno ispisivanje vizije
5. DAN 26.8. (četvrtak) – Ciljevi i akcija
- Jutarnja meditativna šetnja
- Ciljevi – Prioriteti – Akcija/prvi koraci u novo
6. DAN 27.8. (petak)- Zaključivanje i odlazak (prije podne)
- Zadnji susret – pitanja/odgovori
- Pozdravljamo se
- Odlazimo u novu budućnost 🙂
O ELI KAŽU …
Radionica mi je pomogla artikulirati priču o mom životu. Mogao sam iz prostora nove jasnoće vidjeti ključne trenutke od kojih se upravo moj život sastoji.
Pomoglo mi je promatrati život sa distance, s nevezanošću a opet usmjerenošću. Ono što izgleda poput svakodnevnog kaosa – odjednom dobiva smisao, svrhu i razloge – i to je opuštajuće. Sve je upravo kako treba. Veliki Plan se pobrinuo … To saznanje donosi olakšanje i zahvalnost!”
Zoran, 53, učitelj
Radionica je krasna. Voditeljica je autentična, jasna … ostala sam paf! Definitivno! Ima stav, autoritet i znanje. A nadasve kreativnost. Sve je prekrasno osmišljeno i odlično vođeno.
Svatko dobiva priliku podijeliti ono važno, a pri tome se pazi na granice. Puno učim o sebi i dobivam kroz ovaj ciklus. Moja očekivanja su nadmašena!
I.L., 47, terapeut
Toliko toga mi se urezalo i nosim sa sobom kao nove pojmove, vjerovanja i vrijednosti. Kroz duboka pitanja, povezivanje događaja i ljudi u mom životu, osjećam da moja prošlost prestaje biti teret i postaje alat za budućnost.
Kroz Elina predavanja dobio sam strukturu koja mi je pomogla osvježiti moju životnu priču, pružiti jasnoću u slušanju sebe i djelovanju bez odgađanja u skladu s onim što čujem.
Haris, 35, poduzetnik
Najbolje mi je sjela tema osobne odgovornosti, a moj najveći uvid je bio da imamo odgovornost za vanjski ali i naš unutarnji svijet.
Također mi se jako dopalo crtanje životne linije i kako smo svi na radionici intuitivno izabrali za sebe prave poruke.
Kao voditeljica Ela je kompetentna i sigurna u sebe … vidi se da je skroz u tome što radi!
A.B., 66, umirovljenica
Najviše mi se svidjela izrada krivulje života i sagledavanje vlastitog života s odmakom. To mi je bilo odlično iskustvo. Sviđala mi se dinamika radionica i interaktivnost. Dobila sam fokus na prave teme i smjer.
Uvidi unutar grupe su dali vjerodostojnost unutarnjem osjećaju da je sve u redu. Dobila sam potvrdu da možemo proći kroz sve to istinski, suštinski autentično, i da hoćemo. Sve u svemu lijepo iskustvo, stvarno lijepo iskustvo.
L.Ž., 47, službenica
Super mi je bilo poslagivanje života po redu. Uz pomoć krivulje života (life-chart) bilo je pregledno, jasno vidljivo i ostala mi je ta slika u glavi. Dobila sam nove uvide vezano za sebe, raskrinkala obrasce iz djetinjstva, pojavile su mi se neke nove stvari.
Razgalila me simbolika, tj. karta koju sam izvukla za budućnost. Zadnji susret mi je dao nadu, uvid da mogu biti slobodna i odgovornost koja ide uz slobodu.
Kad gledam život s odmakom osjećam poštovanje prema mom životu – duboki naklon… baš poštovanje! Bilo je to sagledavanje života iz novog ugla. Da je bar dulje trajalo!
I.L., 47, terapeut
O BOJANI KAŽU …
Imaš moćnu vještinu prodiranja u ljude i detektiranja onog što je njima samima skriveno iza različitih filtera. Zahvalna sam ti Bojana na tome što dijeliš svoju mudrost i vrijeme, ali i na tvojoj pristupačnosti zbog koje ti se čovjek s lakoćom otvara.
Zbog tvoje autentičnosti i jednostavnosti te tako dobro pogođenih primjera i usporedbi koje si mi s lakoćom prezentirala, ja sam zaista povjerovala i možda po prvi put dozvolila sebi istinski čuti svoj unutarnji glas.
Snimka savjetovanja mi je jedan od ljepših poklona koje sam si poklonila i sigurno ću još dugo uživati u njoj i imati “aha” momente. Ali najvažnije je da ću još više uživati u sebi i zbog toga ti od srca hvala!
Željka Lušičić, ekonomistica
Jučer sam ponovno sve preslušala i samo su mi se čitav dan slagale kockice u glavi od mog najranijeg djetinjstva pa do sad.
Posljednjih par godina sam se zbilja osjećala izgubljeno pogotovo nakon što moj odnos s jednom od mojih najboljih prijateljica više nije kakav je bio. Vidim da mi to što se dogodilo zapravo služi i da se vjerojatno baš zato dogodilo. Ima još puno stvari koje su mi sjele, ovo je nešto što mi trenutno zazvonilo i na čemu moram početi raditi kako bih počela živjeti sebe.
Uglavnom jako sam zadovoljna i sretna sa interpretacijom Human Designa. Super jasno objašnjeno i vjerujem da će mi se otvoriti sigurno nešto novo kad ga ponovo preslušam.
Stvarno mi se dosta toga razjasnilo.
P.R. knjigovotkinja
Iako znam da već znate Bojana, moram Vam reći koliko me današnji razgovor snažno protresao. Ali imam samo jedan osjećaj: sigurna sam.
Znate, kao kad sjednete u svoj vlak, a mislili ste da ćete zakasniti. Sad znate da ćete stići na cilj.
Ova informacija o human-dizajn tipu mi je dala odgovore koje tražim čitav život. Stvarno sam se izmučila, osjećala sam da nedostaje nešto važno, vrtjela se u krug, ali nisam imala pojma gdje su vrata.
Hvala Vam što ste mi dali toliko puno od sebe.
K.S. savjetnica
Najbolji sistematski ikad! Divan način da zaviriš u sebe i shvatiš da si to istinski ti. Žao mi je što Human design nisam napravila prije.
Počela sam promatrati sebe na sasvim novi način, tu sam jer imam svrhu i svoje mane shvaćam kao skretnice na svome putu.
Kristina Ban Krkač, savjetnica
Draga Bojana, hvala ti što si mi pomogla da otkrijem sebe na novi i jedinstven način. Zahvalna sam što se mi ukazala da trebam slušati sebe, svoju intuiciju.
Iako ponekad znam da taj glas dolazi iz unutra, da je to glas moje duše koji bocka i ne da mira, no strahovi i izgovori da ne slušamo sebe su uvijek veći. Teško je razaznati glas duše od buke koju imamo u nama i oko nas. Ti si me podučila kako čuti sebe, kako ne odustati od sebe, kako se sprijateljiti sa mojim strahovima. Pokazala si mi put kojim trebam ići. Da, zapravo sam dobila putokaz svog života.
Željka, knjigovotkinja
Bojana, ne mogu ti opisati koliko mi je razgovor sa tobom glede mog dizajna jasno pokazao zašto sam oduvijek birala pogrešne partnere, poslodavce i prijatelje, živeći život iz očekivanja, potrebe za priznanjem, straha,… a ne slušajući govor svoje duše i svoj istinski autoritet kojem nikad nisam vjerovala.
Svega je nekoliko mjeseci prošlo od našeg susreta, a ja imam vezu u kojoj sam sretna i svakog dana sve više živim sebe. Beskrajno ti hvala!
R.P. farmaceutkinja
Osnovne informacije o programu
Datum i mjesto održavanja:
22. – 27.8.2021 (subota-petak)
Retreat u Gorskom kotaru
Planinarski centar Petehovac – smješten u središtu Gorskog kotara, blizu Delnica, na platou planine Petehovac (nadmorska visina 1035 m) s kojeg se pružaju vidici na Nacionalni park Risnjak i Slovenske Alpe. Zbog svoje iznimne ljepote to je područje zaštićeno i proglašeno značajnim krajolikom.
Smještaj:
Smještaj u 2-krevenim sobama; puni pansion.
Za 1-krevetnu sobu doplata 30%.
Boravišna pristojba 10kn/dan.
Cijena seminara:
Cijena seminara sa smještajem i punim pansionom – 5000kn.
Za prijavu do 1.8. – cijena seminara 4500kn.
Za prijavu nakon 1.8. – cijena seminara 5000kn
Prijavi se na: mojzivotija@gmail.com
i pošalji potvrdu
o plaćenoj akontaciji za smještaj.
Nakon primljene potvrde o plaćenoj akontaciji
šaljemo ti sve ostale informacije.
Info o obradi tvojih osobnih podataka:https://putpremasebi.hr/privacy/?view=privacy-policy
SJETI SE SEBE I SVOJIH POČETAKA, GDJE SI BILA NEKADA, KAKVE SI SNOVE I ŽELJE IMALA, ŠTO SI OSTVARILA A ŠTO NE;
SHVATI ŠTO ŽELIŠ SADA, KAMO TE ŽIVOT ZOVE ….
U KOJEM SMJERU TREBAŠ IĆI?
